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お日さまパワー

今日は、何ということのない一日でした。

こんばんわ、nieです。
そんな時間の繋がりの中で、
文字通りひとつの光を見つけました。

参加しています(^^ゞ
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毛染めをしてもらおうと、
はとこ親子の経営する理髪店に行ってきました。

……なんせ腫瘍を抱えた頭ですから(^^;
どうせなら身内の方が気兼ねなく
いろいろ言い合えるだろうと思って。


それに、私のうつ病を知っていて、心配こそしてくれますが
『腫れ物に触る』という雰囲気がなくて居心地よかったです。


話している中で、はとこもメンタルバランスを崩しかけた
ということを初めて知りました。

そこでココロを立て直した方法。

朝日を浴びる

よく言われることで、決して珍しくありませんが、
効果は はとこの折り紙つき。

明日から、毎朝外に出ることを目標にします(*^^*)
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theme : 癒し・ヒーリング
genre : 心と身体

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nie

Author:nie
(読み方・にえ)
濾胞性リンパ腫と双極性障害Ⅱ型、肝機能障害を治療中。







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