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ほっこり♪

専門学校生活も二週間目が終わりました。

こんばんわ、nieです。

昨日買ってきたルイボスティーに、
ジンジャーパウダーとシナモンパウダーを
はちみつで練ったものを溶かしていただいております。

ゆっくり、ゆったりな夜の時間。

参加しています(^^ゞ
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FC2トラックバックテーマ「寒~い冬に飲みたいスープは?」
ということで、スープについて語ろうかと。


…語れるほど引き出しが多いわけではないのですが(^^;


おろし生姜と玉葱か白葱、それにゴマとごま油があれば、
身も心もポカポカなスープが手軽に作れます♪


一番お手軽なのは
上記材料+乾燥わかめ+顆粒コンソメ+お湯。


根菜類をコトコト煮込んで、
味噌で仕立てるのも美味しいです(*^^*)


生姜・長葱・ごま油は低体温対策で
意識して採るようになりましたが、
アンチエイジングに効果のある組み合わせなのだとか。


若返れ、マイ・ボディ!(笑)
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genre : 心と身体

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Author:nie
(読み方・にえ)
濾胞性リンパ腫と双極性障害Ⅱ型、肝機能障害を治療中。







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