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眠れない夜を越える

メガネを買い換えました。

こんばんわ、nieです。
今まで使っていたメガネ、レンズの中央あたりに細かい傷が多量についてしまい、
見づらさを感じていました。

新しいレンズにしたら、視界が明るいっ!!Σ(^O^;;;


参加しています(^^ゞ
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いつもクリックありがとうございます(*^^*)



さてさて。
以前にも書いたことがあるのですが、私は昔から恐ろしいほど寝つきが悪く、
そして寝起きも悪いヤツでした(^^;

それは現在では随分改善され、
わりとあっさり入眠し、グダグダしつつも起きれるようになりました(^^ゞ

しかし、それも夕方以降にカフェインを摂取した場合は別。

体がどんなに疲れていても、脳が寝ようとしてくれないのか……(-"-;


そこで、夕方以降はルイボスティーやハーブティー、ほうじ茶などを飲むようにしています。
それでもたまに緑茶が欲しくなる時があって、難儀してました。

そこで見つけた、緑茶もどき!?




熊笹茶

カップの中央に、どどーんっ!と浮かんだ緑の袋。
これは、『熊笹茶』のティーパックです。

香りは少々青臭い(有体に言ってしまえば青汁臭い)のですが、
ほんのり甘めな飲み口と、緑茶のようなさっぱりとした後味。

かなり、美味しいです(*^^*)


チョコ苺大福

お茶受けは、来客から頂戴していた『チョコ苺大福』。
あま~いチョコクリームが、私のツボですo(≧▽≦)o


眠れない夜は、イライラしがち。

だけど、美味しいお茶と好きなおやつでのんびりしてみるのも、
いいかもしれませんよ(^^)


参加しています(^^ゞ
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クリックよろしくお願いしますm(_ _)m


ただし、夜中の食事は太りやすい体を作る原因にもなるので、
ご用心を(^^;;;


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theme : 睡眠障害
genre : 心と身体

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nie

Author:nie
(読み方・にえ)
濾胞性リンパ腫と双極性障害Ⅱ型、肝機能障害を治療中。







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