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頑張ったご褒美

5日間の研修、お疲れ様でした。

こんばんわ、nieです。
今日は産業カウンセラーの方で受講していた、
「ファシリテーター研修」の最終日でした。

参加しています(^^ゞ
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いつもクリックありがとうございます(*^^*)


研修中に気づいた自分の一面を直視することが辛く感じられて、
挫折しそうになることもありました。

けれど通い続けることができたのは、他のメンバーの皆様のおかげです。


今年3月の産業カウンセラー資格取得の時にも
しみじみ感じたことですが、
やっと新たなスタートラインに立てた気持ちです。


気持ちも新たに、また頑張ってまいりますo(^^)o



そんな自分への、ささやかなご褒美。




黒蜜寒天

『黒蜜寒天 with バナナ』



あんもないとぱふぇ

『あんもないとぱふぇ』



帰宅したら、張っていた気がゆるんだためか、
猛烈な空腹感が(^^;

寒天も二食分あったので、
トッピングを変えて二度楽しみました(*^^*)


【材料】
 ・寒天(ゆるめに作った、何の味付けもしていないもの)
 ・黒蜜(黒糖をお水で溶き、少し沸かしたもの)
 ・つぶあん(市販の缶詰)
 ・バナナ
 ・求肥…はなかったので、卯の花団子
  (おから:片栗粉:水=1:1:1で混ぜ、レンジで蒸したもの)

【作り方】
 各材料を食べやすい大きさに切るなどして、器に盛る。
                                  以上!



『黒蜜寒天 with バナナ』の代わりに
求肥(今回は卯の花団子で代用)を乗せると、
『あんもないとぱふぇ』になります。


理由は…『DROP』(小林賢太郎ソロライブパフォーマンス・Potsunen)を
観た方だけへの、ヒミツですv



あんもないとね~♪



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theme : 幸せになる考え方
genre : 心と身体

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Author:nie
(読み方・にえ)
濾胞性リンパ腫と双極性障害Ⅱ型、肝機能障害を治療中。







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