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どこから鍛えるか?

続けて運動しようと思っていた矢先。

こんばんわ、nieです。
昨日の午前中、「あれ?」と思っていたら、
あっという間にダウンです。

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幸い、インフルエンザではないとのこと。


とりあえず、体内に入ったウィルス(菌?)との戦いに
白血球ちゃんに頑張っていただいて、
それから体調を整えて。


……運動は、それからか……?(^^;;;

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theme : 日記
genre : 心と身体

「喋る」という癒し

喋るのが、大好きですv

こんばんわ、nieです。
カウンセリングでは聞き手になる私ですが、
日頃はどちらかというとマシンガントーク派(^^;

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誰かと話すことがストレスになる場合もありますが、
逆にそれが発散になることも多々あります。

カウンセリングの現場にいると、
抱えている問題を解決したくて来る人ももちろんたくさん。

しかし、話しているうちに押さえ込んでいた感情を表現することができて
ストレスが発散され、自分自身の解決方法にバッタリ気づく人がほとんどです。


「愚痴をこぼしたいだけなのですが…」

と、中には申し訳なさそうに来られる方がいらっしゃいますが、
そういった方も大歓迎です。

カウンセリングの時間は、いらした方のお時間。
どう使っていただいても構わないのです。

スッキリした顔で帰っていただけるならば、
私にとってこんなに嬉しいことはありません(^^)



人には感情があり、
泣いたり、笑ったり、怒ったり…それを表現することは、
ごくごく自然なこと。

時には他愛もないことで、ゲラゲラ大笑いして、
自分を大きく解放したっていいじゃないですか(^^ゞ

theme : 癒し・ヒーリング
genre : 心と身体

今週も海を渡る

美人の運転で、美味なものを頂く。

こんばんわ、nieです。
至福な一日でした(*^^*)

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今日は友達のNちゃんと、ドライブデートv

彼女、ホントにもうめちゃめちゃかわいいんですよ♪
会うと毎回ハグしちゃいますvvv

あっ!今日は忘れてたっ!!!
次回会ったら、今日の分もハグハグするっっっ!!!
注)セクハラにあらず…多分(^^;




行き先は、毎度お馴染みのキャナリィ・ロウ

今回も、美味しくイタリア~ン♪

ビュッフェ

魅惑のドルチェv

メインのパスタとピッツァ、
食べるのに夢中で撮るのを忘れていました(^^;

キャナリィ・ロウに行くと、
野菜を美味しくたくさん採れるのが嬉しい。

デザートは今回もワゴンで到着。
悩みまくって(写真奥から)『いちぢくのタルト』・『かぼちゃのタルト』・
『モンブラン』のみっつをチョイス。

モンブラン、栗がゴロゴロしてて最高でしたo(≧▽≦)o



食後、海を目指してドライブへGo!

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theme : しあわせの素
genre : 心と身体

じっくり、じゅわじゅわ

連休が終わってから、なんのかんのでバタバタ。

こんばんわ、nieです。
更新するのが、なんだか久しぶりな気がします(^^;

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今日は安くアジが手に入ったので、
南蛮漬けを作りました。


アジもママカリも、そして鶏肉で作る南蛮漬けも、大好き(*^^*)
一緒に漬け込んでる野菜も、モリモリ食べちゃいますv


胆石ちゃんが見つかり、仙痛発作を何度か経験して以来、
揚げ物はなるべく避けてきたのですが、

「漬け汁に油は逃げるんじゃないか?」

という勝手な自己判断の元での敢行です(^^;;;


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theme : 食生活で健康づくり
genre : 心と身体

海外の食事情

私が子供だった頃から、「今時の学校給食は豪華」と言われてきましたが。

こんばんわ、nieです。
今日はほぼ一日、動画サイトに釘付けになっていました。

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見入っていたのは、ニコニコ動画で見つけた、
ジェイミー・オリヴァーというイギリス人シェフの
学校給食改造プロジェクト『スクール・ディナー』。

(ニコニコ動画の『料理』というタグから
レシピをよく手に入れています。
写真だけだと分かりにくいニュアンスも
動画だとよく分かるので
大助かりvv)



イギリスの子供たちのジャンクフード漬けに驚きつつ観ていましたが、
子供たちが次第にスローフード、無添加の食に馴染んでいく姿が感動的です。

「食とは何か」を考えさせられる作品だと思うので、
興味のある方はどうぞ(^^)

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theme : 食生活で健康づくり
genre : 心と身体

無心――対話

今日も一日、食材と戯れていました。

こんばんわ、nieです。
昨日、祖父母に会いに行った際、
伯母からたくさん野菜をいただいてきましたv

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おかずを何品か作って、ジップロックにつめて、冷凍して。

これでしばらくは食いっぱぐれることはありません(^^ゞ



しかし。
夕飯を食べ終えてから急に、
パンを作りたくなってしまいまして(^^;


昨日、米粉パンを作りましたが、
実は小麦粉のパンすら作ったことがありません(^^;;;


キッチンを見れば、
米粉と一緒に買ってきたドライイーストと、強力粉。


そりゃあもう、作ってみるしかないでしょう!

……というわけで、作ってみましたv

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theme : 思った・感じたこと 直感/感性/感受性
genre : 心と身体

敬うつもりがもてなされ

今日は一日、新生姜で遊んでいました。

こんばんわ、nieです。
新生姜が安かったので、たくさん買い込んじゃいました。

米粉パンを作る傍らで、新生姜の甘酢漬けや黒糖漬け作り。
真冬に黒糖漬けを生姜湯にするのが楽しみです(*^^*)

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食材でひとしきり楽しんでから、
昨日の直島のお土産を持って、祖父母の家へ。

敬老の日だから、たまには祖父母孝行を…と思っていたら、
逆にお茶やお菓子でとてももてなされてしまいました。

けれど、多分これでいいんですよね。

「誰かがやってきて、何かをしてあげられる」

ということが、とても嬉しそうでした。


ハワイの牧師で心理学者でカウンセラーのチャック・スペザーノの言葉に、

「与えることは、受け取ること」
「受け取ることは、与えること」

というものがあります。

今日はそれを実感した一日でもありました。

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theme : ありがとう
genre : 心と身体

I love 湯♪

ゾウがいた。

こんばんわ、nieです。
驚いたぞぅ~。

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今日は、どうしても行きたいところがありました。

それは、

I

という、直島の銭湯。


直島の『家プロジェクト』が気になっていて、
以前から行きたいとは思っていました。

でも、「いつか行きたいな」ぐらいの、
ほのかな思いでした。


しかし、銭湯のことを知ってから、急に熱が上がったというか(笑)。


とにかく居ても立ってもいられなくなり、
今日、ついに出かけた…というワケです(^^ゞ


バスの乗車時間を1時間も早く勘違いして乗り場に行ったのも、
おそらく行きたい気持ちが相当強かったからに違いありません(^^;

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theme : 癒し・ヒーリング
genre : 心と身体

燃ゆる思ひ

ぷらぷらお散歩していたら、今年もまた咲いていました。

こんばんわ、nieです。
子供の頃から、なんとなく好きな花。

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彼岸花・蕾

彼岸花・群生


「ヒガンバナ」

この音の響きが、あまり好きではありませんでした。

秋のお彼岸の頃に咲くから。

ただそれだけのことなのに、
幼い頃の私はきれいな花につけられたその名が嫌いでした。



「死ぬことは怖くない」といえば、嘘になります。

今も、昔も、死ぬことはやっぱり怖いです。


未知の領域ですもの。



だけど、生まれた瞬間から、誰もがそこに向かって歩いています。


吾あゆむ 彼岸花が みちしるべ


避けることのできない道ならば、
その傍らに咲く花を愛で、楽しみながら歩きたいものです。


theme : 詩&想い
genre : 心と身体

輝こうとしている人たち

私の応援したい人は、
この世界に生きる人たち全員であり、私自身でもあります。

こんばんわ、nieです。
FC2トラックバックテーマ「がんばれ!と応援したい人・モノ」
の、私の答えです(^^ゞ

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誰かが頑張っているのを見ていると
「私も頑張ろう!」という気分になります。


負けず嫌いの私だから、
以前はよく「自分がナンバーワンじゃなきゃ嫌だ」って思っていました。


最近になって、ようやくそのガードが緩んできて(笑)、
他の人の良い所を素直に認められるようになれてきたというか。

そうしたら、私が私自身でいられるのが、
とてもラクで楽しくなってきました(^^)


そういうこともあり、
誰かが自分の目指すところに向かっている姿は
見ていてドキドキ・ワクワクしてくるし、
自分もそう生きたいと感じます。





よく、「うつの人に『頑張れ』と言ってはいけない」と言います。

それは、何をどう頑張っていいのか分からなくなっている本人を
追い込むひとことになりかねないからです。

でも、それは言葉面が大事なわけではありません。


頑張れないことに焦りを感じたり、落ち込んだりしている人に、

「安心してゆっくり休んでいいんだよ」

と、『治療を頑張って』といった、
安心感のエールを送る気持ちが肝心なのではないかなぁ…って、
私は思います。

続きを読む

theme : 日常
genre : 心と身体

再出発☆彡

戴冠式、無事終了。

こんばんわ、nieです。
夏前から通院していた歯医者さんでの治療が、
今日、終わりました。

シルバーの真新しい冠をかぶった、奥歯ちゃん。
第二の人生…ならぬ、歯生を踏み出しました。

これからも末永く、よろしくね(*^^*)



今後も歯医者さんには、定期健診でお世話になります。

自分じゃなかなか気づけないのは、歯も心も同じコト。

だから、セルフケアしつつ、専門家にもお願いします(^^ゞ




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theme : 歯医者
genre : 心と身体

お散歩中

毎日、毎日、マイペースで歩いています。

こんばんわ、nieです。
実際にてくてく歩いているかと言われると、
全然歩いていないんですけどね(^^;

(FC2トラックバックテーマ「最近、歩いてますか?」より)


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生きることは、しばしば徒競走になぞらえられます。


以前の私は、全力疾走しては息切れしてバテて、
しゃがみこんで身動きとれなくなって。

しばらくして体力が戻ると、また全力疾走。

―――その繰り返しでした。



行動パターンとしては、まだ健在(^^;


けれど、少しずつではありますが、
「歩く」ことの楽しさを知りつつあります。



結果はどうだっていいかなぁ…って。

過程が楽しければ結果がどうであれ、
素敵な思い出として残っていく。


そうしたら、今度はそれが糧となって、
歩き続けるパワーになると思うんです。




人は、過去にも未来にも生きることはできない。


『 今 』
まさにこの瞬間しか生きることはできない。



けれど、過去は正しいことも、間違ったことも、
たくさん、たくさん、いろんなことを教えてくれる。

未来には、希望も絶望も待っている。


過去をどう活かし、未来に何を掴むのかを決めるのは、
今を生きている自分自身だけ。


theme : わたしの心
genre : 心と身体

ちょっぴりお疲れ?

季節の変わり目のせいなのか。

昨日の記事
は、かなり日本語がおかしくて、
自分で読み直してびっくりしました(^^;

少し修正しましたm(_ _)m

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昨日、買い物に行ったら、すだちが一箱(1kg)
198円で売られていました。

「久しぶりにフルーツサワーを作ろう」と思い、
買って帰りました(^^ゞ


しかし、うちの瓶で漬けることができたのはわずか1/4箱。


残りをどうしようかと、思わず心配になってしまいましたが、
絞ってかけるだけでなく、
サラダのドレッシングにしたり、
ホットレモンならぬ『ホットすだち』にしたりして楽しんでいますv


レモンの代わりにすだちを使ってケーキにしても美味しいようなので、
今度の連休中に挑戦しようかな?


またまた、楽しみが増えました(*^^*)







P.S.ダーリンへ
冷凍食品の小龍包、買っちゃったよ(笑)。




theme : 心と幸せ
genre : 心と身体

得意・不得意

私の得意料理は鶏のケチャップ煮です。

こんにちわ、nieです。
不得意な料理は、玉子焼き。

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シンプルな料理ほど作るのが難しいなぁ、って
最近つくづく思います。

素材の持ち味で左右される部分もありますが、
持ち味をいかにして引き出すかが腕の見せ所というか。

だから、玉子焼きやオムレツ、サラダなどは、
本当に難しいなぁ……って感じます。



それで、ですね。

「飲食店でもそういうのってあるのかもしれないなぁ」
と思う出来事に遭遇しました。

夕べ、うちのダーリンと某中国料理屋さんに行きました。

私はもやしラーメンを、彼はチャーハンをオーダー。

これがねぇ。
んもうものすっごい美味だったのですv

だから、追加で頼んでいた小龍包やレバーの煮込みも
きっと美味しいんだろうなぁって、
ものすっごく期待してしまったのですよ。


ほどなくしてやってきた追加料理を食べた二人は、
そのまま無言に。


内心はお互い、
うっそぉ~ん _П0 orz えぇ~。。。
こんな風に感じていました(笑)。


というのも、彼の大好きな小龍包は
誰もが知っている薄皮でジューシーなもの。
でも出てきたものは全く違っていて、超ちっちゃい肉まん。

私の大好きなレバー料理も大きな期待はずれで、
煮込まれているにも関わらず
パサパサやボソボソを通り越した汁気のなさ具合。


「麺・ご飯ものはものすごく得意な店だが、
それ以外の一品料理は苦手なんだろう」という結論に達しました(^^;




カウンセリングでも、実は同じようこと(?)が言えます。

一口に「カウンセリング」と言っても、
得意分野はカウンセラーによってそれぞれ異なります。

私は産業カウンセラーの資格を持っていますが、
資格取得後はキャリア系よりも
メンタルヘルス系の方を中心に勉強しています。

あと、キャリアコンサルタントの資格を持つカウンセラーが
高度なメンタルケアスキルを持っているかと言うと、
必ずしもそうばかりではない場合もあるようです。


カウンセリングを受けたいと思い
どのカウンセラーを選べばよいのか分からない時は、
あらかじめその人がどういう分野を得意とし、
どんなスキル(「認知行動療法」や「交流分析」など)を
持っているのかを聞いておく方がいいかと思います。


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theme : カウンセラー
genre : 心と身体

やっぱりスウィーツ♥ฺ

こんばんわ、nieです。

ロールケーキプレート


二種類のロールケーキを楽しんでから、
のんびり、のんびり、しております(^^)


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ごちそうさまでしたv


theme : 感謝をこめて
genre : 心と身体

熟成されるのもまた良し

死語は、死後まで取っておきます。

こんばんわ、nieです。
………あれ? そこはかとなく寒い気がするのは何でだろう?

なんでだろ~♪ なんでだろ~♪
なんでだなんでだろ~♪
by.テツ&トモ


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FC2トラックバックテーマで「死語、使っちゃってますか?」について。

死語の意味合いとしては、

一時期流行っていたけれどいつの間にか使われなくなった、
ほとんどの人の記憶の片隅くらいには残っている言葉


といったところのようです。


人によっては、
まだそんな言葉使ってるの?
ぷぷっ(笑)

ってニュアンスかも?(^^;;;

それはそれで楽しいので好きですv


あの、言葉が放たれた瞬間の、
周囲の何とも言えない冷たいような空気。

―――それと同時に、
どこか一体感のような安心感というか、温かみというか。

分かった上でやっている、定番のギャグのような良さがあります。



反対に、生き残った流行語ってのもありますよね。

江戸時代に流行った「当たり前」って言葉。


流行が廃れることなく定番となり、
文化や日常の一部に定着するのって、すごいなぁ…って思います。


そういえば、トラックバックテーマのページに
「ハイカラ」という言葉が例のように挙げられていてふと思ったのですが、
明治時代には洋風で流行の最先端を示していた言葉が
今やレトロな雰囲気を持つ印象に変化しているのも、
言葉の面白みかもしれません。


野菜に例えるなら、
畑から収穫してきたばかりの青々とした枝豆と、
長い時間をかけて熟成させた味噌くらいの差でしょうか。

どちらも、それぞれしか持っていない旨みがあります。
同じ材料なのに。


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theme : モノの見方、考え方。
genre : 心と身体

重陽にちょうちょと出くわす

え、今日ってお節句でしょ!?

こんばんわ、nieです。
重陽という菊の節句ですが、今の日本じゃマイナーですね(^^;
早朝に菊の葉に溜った露を綿に含ませ、
それで体を拭いて邪気を祓って健康を祈るとか、
菊の花びらを浮かべたお酒を飲むということを
平安時代にはしていたそうですよ。
nieの超うろ覚え知識より


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FC2トラックバックテーマによると、
今日は九九の日なんだそうですよ。

算数も数学も、あんまり好きじゃなかったなぁ…(^^;

あ、でも高校の頃、証明問題だけは好きでした。

『~~が××であるとき、△△になることを証明せよ』
ってヤツ。

一見、ちょっと小難しそうに見えるのですが、
答えがひとつだけじゃなくて何通りもあって、
自分なりの答え方ができる自由さと気楽さが好きでした(^^ゞ



それはさておき。

「菊の節句っていうけど、最近あんまり菊って見ないな~」

と思いながら、
フロプシーちゃん(原付)で土手沿いの道をトコトコ走っていたら、
ふわふわとお散歩(?)していた蝶々と正面衝突!

私のおでこにバサッとぶつかった後、
その蝶々は私の右目と眼鏡の隙間に
なんと挟まり、バッサバッサともがきはじめました。


それをなんとか振り切って
目的地までたどり着きましたが、
何とも言えない後味の悪さを感じる一日になりました。



だって、もしもあの蝶が人間で、私がトラックだとしたら。

-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-

天気もよく、風も気持ちいい土手沿いをお散歩。

「んふふ~♪ 気持ちイイなぁ~♪」


―――すると突然、
猛スピードでトラックが突っ込んできて、衝突!

タイヤに巻き込まれて数メートル引きずられた後、
そのトラックは現場から逃走―――

-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-


………ね。

こう考えると、大変申し訳ないことをしてしまったと思うのです。



逃走理由は、ありきたりですが。

急いでいたから



相手が人でなかったのは、
不幸中の幸いなのかもしれません。

明らかに分かっている被害はとりあえず、
私の右目がかゆくなったというだけで済みましたから。



皆様も、交通事故にはくれぐれもお気をつけ下さい。




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theme : 今日の出来事
genre : 心と身体

調味料をちょっぴり。

現在、鶏ハムの下準備中。

こんばんわ、nieです。
明日の朝には出来上がっている予定。
美味しくできるかどうか、今から待ち遠しいです(*^^*)

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美味しいものを口にするのは、それだけでもう幸せ♪

だけど、別に高価なものや特別なものじゃなくていいんです。


よく「空腹は最高の調味料」と言いますが、
もうひとつ、いい調味料があると思うんですよ。


それは、「さりげない気配り」。


たとえば、お酒や乗り物などに少し酔ってしまった時、
そっとサーブされた冷たいレモン水とか。

たとえば、疲れているときに笑顔とともに渡された
ひとかけらのチョコレートとか。

たとえば、手が離せないほど忙しい時の
サンドウィッチやおにぎりなどの軽食の差し入れとか。


どれもただそのものじゃなくて、
愛情が、パパッとふりかけられているような気がします。



一句

おにぎりを 噛みしめゆるむ しかめ面



どんなに忙しくても、ちょっとした気配りでほっとできるなら、
それはどんな調味料よりも
食べ物や飲み物を美味しくしてくれちゃいます(*^^*)


theme : 小さな幸せ
genre : 心と身体

ごちそうさまでした

今日のお昼、お庭のお手入れ(テンプレートいじり)をしていて、
昨日の記事が気になりました。

こんばんわ、nieです。

-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-


昨日の「なるほど~。」の記事なのですが、
up後に文章が変なことに気づき、
修正したのになぜか反映されません。

-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-*--*-

という記事をしばらくの間表示するようにしていましたが、
無事直りました(^^ゞ

サーバーメンテをしていたそうです。
運営の方々、お疲れ様でしたm(_ _)m

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さてさて。

土曜日、スーパーに買い物に行ったら、
豚肩ロースの塊になんと100g=68円という値段がついていました。

600g近くあるお肉を選びましたが、
それでも500円玉でお釣が来ました(*^^*)


そのお肉で、以前からやってみたかったことに、
挑んでみました。


それは、

塩 豚



肉の臭みと水分が抜けて、旨みが凝縮される。


知ってはいましたが、塊を見るとつい
煮豚を作りたくなっちゃうもので、
やったことがなかったのです(^^;



作り方は本当に簡単。


肉の重量の5%の塩を肉に擦り込み、
キッチンペーパーで包んでラップをきっちり巻いて、
冷蔵庫で保存。

水が出るから時々キッチンペーパーを交換してラップを巻きなおす。


―――以上。


これで、冷蔵庫で一週間くらい保存可能だそうです。




今日完成したので、早速切って焼いてみました。


塩豚のソテー


味付けはブラックペッパーのみ。
でもって、切ったねぎを乗せただけです。

付け合せは左から、
小松菜のおひたし・きんぴらごぼう・大根のおひたし。


感想は、美味しい。

ただ、塩気が結構あるので、
焼く前に少し塩抜きをした方がよかったかもしれません(^^;


残りのお肉は切ってラップして、
一週間以内では食べきれないだろうと思われる分は
冷凍庫にしまいました。


どうやって食べようかな?

毎日の楽しみが、またひとつ増えました(*^^*)

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theme : ありがとう
genre : 心と身体

なるほど~。

今日は日中、ブログのテンプレートをいじっていました。

こんばんわ、nieです。
Nerikoさんという方が作られたテンプレートです。

クローバーといい、全体のかわいらしさといい、
素敵で思わず頬がほころんでしまいます(*^^*)


ダウンロードしてきたテンプレートは、
デフォルトではサイドバーが右側になっていたので、
ちょこっといじらせていただきました。

あと、フォントとか、ちょっとしたところを少しアレンジ。

欲を言えば細々としたところをもう少しだけ
自分の使いやすいようにいじりたいのですが、
私の今の知識では、これが精一杯です(^^;

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さてさて。

昨日の記事をupしてから、
玄米についていろいろ調べてみました。


玄米は白米よりも虫がつきやすいから、
保管時は十分気をつけた方がいいとか。

玄米を精米したら、重量が約1割減るとか。
(糠が落ちるから)

精米した糠は漬物の糠床以外にも、
ケーキやクッキーの粉類に混ぜて使ったり、
袋に入れてお風呂に入れてもいいのだとか。



そうやって調べていく中で知ったのが、
山田村という、おにぎり屋さん。

お米も売っているようだったので、今日早速行ってきました(^^ゞ

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theme : 美容と健康
genre : 心と身体

なんとなく分かっちゃいるが。

普段、ごはんは基本的に玄米です。

こんばんわ、nieです。
ダイエット中に玄米を食べて以来ハマってしまい、
長期サボり中の現在も、そのまま続けています。

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以前、母に「誕生日プレゼントは玄米がいい」と言ってたら、
本当に買ってくれることになりました(^^ゞ


もうすぐプラス1歳になるということで、
今日買いに行くことに。


いつも私は2kg単位で購入しているのですが、
どうせ食べるものだからと、5kgの袋を探しました。


……が、スーパーや量販店を回っても、ナイ。



昨今の健康食ブームに加え、
発芽玄米のギャバ含有量などでも有名になった玄米。


なのに、市場に出回っている量は
精米済みの白米の方が圧倒的に多い気がする。



しかも、しかも、納得いかないのが、
『精米』というひと手間かかっている白米の方が
どうして玄米よりも安価なのよ?(^^;

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theme : 美容と健康
genre : 心と身体

かったけど、まけた気分

「そういえば」と思い出し、仕事帰りにちょっと遠回り。

こんばんわ、nieです。
ビッグマックの200円セール、今日まで。

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7日間限定でビッグマックが200円

初めて知った時には、ものすっごいテンションが上がりました。

そして、「絶対買う!でもって食うっ!!」と決めていました。


なのに何故かずっと忘れていて(^^;
今朝、テレビのCMで思い出して、慌てて買いに行った…というワケです。



『ビッグマック』って、小学生の頃、憧れの食べ物でした。

バンズの間に何枚もパテが入ったハンバーガーなんてものは、
もちろん親がそう易々と子供に買い与えてくれる時代ではありませんでした。



―――そんなことを思い起こしているうちに、お店に到着。

カウンターで頼んだのは、なぜかビッグマックの『セット』。






…………………。



セットの方も、普段よりは割安だったけれど、
ビッグマックの付け合せに、あんな量のポテトは無理…orz



空腹時のnieのファーストフードは、思わぬ衝動買いの可能性95%増。
(※満腹時のnieおよび腹八分目時のnieと比較した場合)



うーん。

げに恐ろしきは、己の食い意地(^^;;;



せめて今度からは、何か小腹に入れてから行くことにしよう。



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theme : 自分にできる事から
genre : 心と身体

電話相談室・告知

悩むことは、生きている限り避けられないことだけれど。

こんばんわ、nieです。
不況で先行きが見えなく、
歴史的政権交代に今後の展望を期待と不安の眼差しが向けられる
「今」という時代に生きています。


今日は告知です。


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(社)日本産業カウンセラー協会では、
2009年9月10・11・12日の3日間、10時~22時で

働く人の電話相談室
フリーダイヤル 0120-583358

を開設します。


メンタルヘルス不調者やそのご家族、
および、自殺された方のご遺族が対象となっております。



辛いと思う時があっても、
孤独の壁に閉じこもらないでください。

相談できる「誰か」は、必ずいますから。


theme : 生きること
genre : 心と身体

無駄と贅沢

いよいよ9月に突入!

こんばんわ、nieです。
『消費者庁、波乱の幕開け』…って言葉が紙面や画面で賑わってますね。

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民主党が与党となり、
公約である「税金の無駄遣いを徹底的になくす」が、
注目されていますね。


それら報道を見ていてふと思ったのです。

無駄と贅沢は、違うなぁ……って。



というわけで、自分の生活レベルで感じる
『無駄』と『贅沢』を、少し書き出してみました(^^ゞ

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theme : モノの見方、考え方。
genre : 心と身体

自己紹介

nie

Author:nie
(読み方・にえ)
濾胞性リンパ腫と双極性障害Ⅱ型、肝機能障害を治療中。







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